Sziasztok! Szerintem ez is egész ütősre sikerült, legalábbis nálam átvitte az ingerküszöböt. Lelkes olvasótok, Péter

Hosszú lábú asszony, téged meg kell kapnom ma még, Mondd meg, mit kell tennem, mi az, ami neked elég!

Miért lehet kockázatos az oldalfekvés?

Ebben a helyzetben a lábak keresztezik egymást, így a derék és a csípő elfordul, ami hatalmas nyomást helyez a porckorongokra.
Emellett a gerinc is messzire kerülhet optimális görbületétől, ami súlyos hátpanaszokat is okozhat.

>>> A megoldáshoz katt IDE <<<

Miért nem pihented ki magad a hosszú hétvégén?

De most itt a mai, azt még elbaszhatod! 🙂

Csak csendben gyere majd be...