A tudomány válaszol : Nem a koffein az egyedüli magyarázat A kutatások során azt figyelték meg, hogy bár a koffeines kávé serkenti a leginkább a bélmozgást, de koffeinmentes verziója csak 23%-kal fejtett ki kisebb aktivitást a vastagbélben. A kávé – legyen az a koffeines vagy a mentes variánsa – azonban olyan savakat is tartalmaz, melyek növelik a gasztrin hormon szintjét. Ezek a hormonok pedig eléggé serkentően hatnak az önkéntelen izomösszehúzódásokra a gyomorban, ami aztán a beleket is mozgásba hozza. Tehát a savak hormonokra gyakorolt serkentő hatása valószínűleg a legfontosabb tényező a kávé-kaki összefüggésben, gondoljunk csak arra, hogy például a koffeines energiaitaloktól és üdítőktől nem vonulunk árnyékszékre.

A Z generáció az 1995 és 2010 között született embereket jelenti, akiket digitális bennszülötteknek is neveznek. A Z generáció tagjai már a digitális korban nőttek fel, így lételemük az internet, a közösségi média és a mobiltechnológia. Jellemző rájuk a gyors információfeldolgozás, a multitasking képessége és az online és offline világ egyidejű kezelése. Multitasking : Azt jelenti, hogy egyszerre több feladatot végzünk, vagy hogy gyorsan váltunk az egyes feladatok között. A kifejezést eredetileg a számítástechnikában használták, ahol az operációs rendszerek látszólag egyszerre több programot futtatnak. Emberek esetében ez nem valós „egyszerre csinálást”, hanem inkább gyors „feladatváltást” jelent, ami növeli a mentális erőfeszítést és csökkentheti a hatékonyságot és a pontosságot.

Hollywood csillogása mögött sokszor sötét árnyak húzódnak. Ebben a videóban olyan híres színészekre emlékezünk, akik tragikus módon drogtúladagolásban vesztették életüket. Heath Ledger, Marilyn Monroe, Philip Seymour Hoffman, Judy Garland és sokan mások. Tehetséges emberek, akik túl korán távoztak. Ezzel a videóval tisztelgünk előttük, és felhívjuk a figyelmet arra, mennyire törékeny az élet még a hírnév és a siker csúcsán is.

A nemrég felkerült rádiós kívánságműsorban elhangzott kérésről a spanyol kolléga alábbi videója jutott eszembe 🙂 Egy lelkes olvasótok, Bundy Corona - The Rhythm of the Night (Official Music Video) #reebok #nike

Nem esett kétségbe, megoldotta okosba...

Több mint három évtizede Európa legnagyobb terepjárós eseménye, ahol évről évre csaknem 1200 autó és 20 ezernél is több résztvevő szokott megjelenni.

Sajnos Thomas a gőzmozdonyt is utolérte az ami Dávid Hasselhoffot. A sztársággal járó zaklatott élet az italozás, éjszakázás. Eléggé lezüllött az utóbbi időben 🙂

A koffein a délután folyamán 13:30 és 16:30 között fejti ki leginkább a hatását. Brit kutatók szerint a délután 14:15-ös időpont a legmegfelelőbb a kávézásra. Ennek azonban nem orvosi oka van, csupán átlagosan ilyenkor a legfáradtabbak a dolgozók.