Lényege az érzékiség, de nem erotikus értelemben. A ruha nélküli gyakorlás során mélyebb kapcsolatot tudsz teremteni a testeddel.

Ilyenkor irritáló anyagokra, baktériumokra, vírusokra reagál a szervezetünk. Ritkább esetekben vodkára 🙂

Tibeti szerzetest találtak egy nepáli barlangban. 203 évesen a világ legidősebb emberének tartják! A "Takatet" nevű mély meditáció állapotában találták meg. Amikor először felfedezték, azt hitték, hogy múmia. A múmiát vizsgáló régésznek azonban rögtön feltűnt, hogy életben van! A dolgai között egy régi jegyzettekercset találtak, amire a következő volt írva: Ne higgy el minden sz@rt, amit az interneten olvasol. 🙂

Ezzel elleszünk Szentestéig...

Amióta kiderült, hogy mennyire drága a gáz a túlfogyasztóknak, mindenki fával akar fűteni. A fatüzelés egy komplett rendszer, ami annyit tesz, egy legalább egy-, de inkább kétéves, száraz fát tárol otthon minden család, és ezt teszi a kandallóba, cserépkályhába vagy vegyes tüzelésű kazánba. Eszében sincs azonnal felhasználni, mert a vizes fa nagyon kevés meleget ad, cserébe viszont tönkreteszi a kéményt, a kályhát, a falat, füstje szennyezi a ház körül a levegőt, ellehetetlenítve a szellőztetést. Mégis mi a baj a vizes fával? Azért száraz fával fűtünk évezredek óta, mert annak jó a fűtőértéke. A frissen kivágott, de még a fél éve a törzsétől elválasztott fa is vizes. Ahogy a mi ereinkben vér, addig a fákéban nedvesség kering. A keletkező füst eleinte ugyan kimegy a kéményen, de aztán – főleg az őszi-téli, szélcsendes napokban – megül a ház körül, a völgyben, a település területén. Azaz ahányszor csak kinyitjuk az ablakot, hogy szellőztessünk az egészséges benti levegőért, csak füstszagú, mérgező gázokkal teli valamit kapunk.

Az egész napos ülés, hosszabb számítógépes használat vagy fizikai tevékenységek a gerinc és a testtartás egyensúlyhiányához vezethetnek.

Itt egy tipp aminek használatával mindössze napi 5-10 perc alatt megszabadulhatsz a kínzó hátfájástól.
Kijavítja a testtartás egyensúlyhiányát, megakadályozva az izomfáradtságot.

>>> További részletek ITT <<<

Rendesen megdolgozták a testét!

A vécézés sokaknál egyfajta rituálé, a legtöbben reggel – az első csésze kávé vagy tea elfogyasztása előtt vagy után – nagydologgal indítják a napot, de vannak, akiknél csak a munkahelyre való megérkezéskor tör rá az inger. A reggeli székelés a világ legtermészetesebb dolga, és a gasztroenterológusok szerint ilyenkor ideális vécére menni – ezt a tested pontosan tudja, és segít is neked.